Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
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81,6 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
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1606 kcal
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Fett: 60,40g | Prot: 92,48g | Kolh.: 176,52g.
Frukost: Noix, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Lunch: Raisins, Auchan Pomélo Chinois, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Terres et Céréales Bio Tartines Craquantes Légumineuses, Courgette Farcie, Butternut, Haricots Verts, Picard Dos de Cabillaud. Middag: Raisins, Terres et Céréales Bio Tartines Craquantes Légumineuses, Corsica Fromage de Brebis, Le Fromager des Halles Tomme de Brebis Corse, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Salade Verte, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Notre Jardin Légumes Vapeur Assaisonnés, Filet Mignon de Porc, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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bernard29200 's vikthistorik
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