Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
45,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
199 kcal
|
Fett: 6,39g | Prot: 9,97g | Kolh.: 24,78g.
Frukost: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Middag: Nasi Goreng. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayonicese 's vikthistorik
|