Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
93,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1494 kcal
|
Fett: 66,82g | Prot: 44,34g | Kolh.: 187,94g.
Frukost: Zeytin, Bal, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. Middag: Bulgur Pilavı, Patates Yemeği, Zeytinyağlı Brokoli. Snacks/Annat: Koska Sade Tahin Helva, Kıyma. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HunluAltar 's vikthistorik
|