Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1609 kcal
|
Fett: 78,79g | Prot: 51,86g | Kolh.: 178,43g.
Frukost: Брест Литовск Сметана 20%, Чеснок, Свекла Вареная. Lunch: Банан, Брест Литовск Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Annat: 48 Копеек Мороженое Пломбир. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|