Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1386 kcal
|
Fett: 31,10g | Prot: 36,57g | Kolh.: 242,82g.
Lunch: Chef Aceite Maravilla, Acelga Cocida, Charquicán. Middag: Nestlé Corn Flakes, Tucapel Galletas de Arroz, Nestlé Corn Flakes, Marco Polo Chocolate Amargo, Belianfood Rice Cake. Snacks/Annat: Piwen Datiles sin Carozo, Durazno, Tucapel Galletas de Arroz, Belianfood Rice Cake. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karina andreaalfaro moraga 's vikthistorik
|