Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
73,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1728 kcal
|
Fett: 67,10g | Prot: 99,20g | Kolh.: 186,95g.
Frukost: Favorite Фруктоза, Простоквашино Зернистый Творог. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ElViento Сыр Фреш 20%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Солнечная Фазенда Руккола, Олейна Масло Растительное , Чеснок, Баклажан, Помидоры. Snacks/Annat: Метрополь Торт Морковный с Сырным Кремом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|