Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1134 kcal
|
Fett: 64,56g | Prot: 30,04g | Kolh.: 110,87g.
Frukost: METRO Топпинг Ягодный, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Едим Дома Тесто Слоеное Пресное, Простоквашино Сметана 20%, Сыр Голландский, СПК Сосиски Молочные. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|