|
Dari semalem nonton yulia baltschun kalau bb timbangan bukan segalanya.. tapi komposisi tubuh.. dan bener ajaa bb turuun hampir ideal tp lemaknya overfaaattt hiksss
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
994 kcal
|
Fett: 37,98g | Prot: 81,01g | Kolh.: 81,38g.
Frukost: Champ Chicken Nugget, Bubur Kacang Ijo, Telur, Tahu Kukus. Lunch: Saori Saus Tiram, Ikan Teri, Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Annat: Indomaret Kacang Bali, Alfamart Buah Naga, DiabetaMil Sweetener, Tahu Goreng, Van Houten Coklat Bubuk. mer...
|
|
 Kommentarer
jd gak sbar bsok nimbang ditempat gym penasaran lemak sma otot aku heheh pasti numpuk lemak
06 feb 21 av medlem: arianinia321
|
@arianinia semoga jangann kaaakk massa otot ajaa yg naik lemak nya jangan huhuuu
06 feb 21 av medlem: intianesa21
|
Inti@semoga hehehe kayanya si lemaknya se rt heheh
06 feb 21 av medlem: arianinia321
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
intianesa21 's vikthistorik
|