Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1624 kcal
|
Fett: 137,43g | Prot: 77,06g | Kolh.: 17,75g.
Frukost: Bisquete de queso, Queso Brie, Huevo, Carbonell Aceite de Oliva Extra Virgen, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Chocolate, Extra Special Kale Col Rizada , Pepino (con Cáscara), Nopales, Apio. Lunch: Queso Azul, Litehouse Aderezo Blue Cheese , Carbonell Aceite de Oliva Extra Virgen, Extra Special Kale Col Rizada , Joseph Farms Queso Monterey Jack con Jalapeño, Wonderful Pistaches Tostados con Sal. Middag: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|