Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
307 kcal
|
Fett: 12,51g | Prot: 12,59g | Kolh.: 39,52g.
Frukost: Jagung Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch: Kerupuk Putih, Cap Cay Kuah, Shirataki Shirataki Rice. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mimaassegaf 's vikthistorik
|