Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
515 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 61,25g | Kolh.: 29,21g.
Lunch: Pepino (Pelado), Tomates, Kale, Lechuga, Tortilla de Porotos Verdes, Lider Lomo Vetado, Your Goal Protein Snack. Middag: Your Goal Protein Snack. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|