Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1507 kcal
|
Fett: 35,45g | Prot: 87,06g | Kolh.: 212,88g.
Frukost: Leche Entera, Banano, Clara de Huevo, Canela, Quaker Avena Instantánea. Lunch: La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Zapallito Verde, Huevo, Tremblay Queso Cuartirolo. Middag: Carrefour Chocolate para Taza, Sushi. Snacks/Annat: Banano, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Canela. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriasaenz 's vikthistorik
|