Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
112,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1829 kcal
|
Fett: 82,30g | Prot: 85,28g | Kolh.: 182,58g.
Frukost: Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Great Value Black Forest Smoked Ham. Middag: Capriotti's 9" CheeseSteak. Snacks/Annat: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Dave's Single, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|