Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
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38,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
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840 kcal
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Fett: 16,36g | Prot: 34,08g | Kolh.: 142,63g.
Lunch: お粥, イオン株式会社 キャベツの千切り, お粥, ゆで卵, 漬け物. Middag: ブロッコリ, ゆで卵, イオン株式会社 キャベツの千切り, 漬け物, お粥. Snacks/Annat: リンゴ, バナナ, 明日香野 きな粉, グリコ 朝食Bifix脂肪0, 明日香野 きな粉, リンゴ, バナナ, グリコ 朝食Bifix脂肪0. mer...
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Tappar 6,3 kg per vecka
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