Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
95,3 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1308 kcal
|
Fett: 64,03g | Prot: 50,01g | Kolh.: 132,90g.
Frukost: Pizza de Queijo. Lunch: Habib's Pastel de Queijo. Snacks/Annat: Oggi Picolé Chocolate Zero, Ofner Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilimzanella 's vikthistorik
|