Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
105,4 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
683 kcal
|
Fett: 21,38g | Prot: 26,34g | Kolh.: 92,23g.
Frukost: Obela Hummus Süsskartoffel, Arla Buko Ananas, Metzgerfrisch Krustenschinken, Schwarzbrot, Kaufland Räucherlachs in Scheiben, Tomatenmark, Kaufland Sandwich-Toast. Lunch: Thoks Apfelkuchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|