Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1319 kcal
|
Fett: 59,73g | Prot: 65,57g | Kolh.: 127,36g.
Lunch: Santa Lucia Mozzarella, Tre Mulini Crostini, Scotti Riso Basmati, Panarello Pandolce Classico Genovese , Grana Padano Grana Padano. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|