🎊🌹🍀Guten Morgen..... Ein schönes Wochenende wünsche ich euch 🍀🌹🎊
65,2 kg Tappat hittills: 5,8 kg.    Kvarvarande: 5,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
1271 kcal Fett: 52,21g | Prot: 70,85g | Kolh.: 129,34g.   Frukost: Storck Knoppers, K-Classic Mozarella Light, Tomaten, REWE Sonntagsbrötchen, Meine Metzgerei Lyoner, K-Classic Hinterkochschinken, Leerdammer Leger, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Eisbergsalat, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Lunch: Bolognese, Spaghetti. Middag: Keunecke Letscho & Reis mit Gebratener Jagdwurst. mer...
1588 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

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Kommentarer 
Guten Morgen mein liebe, wünsche dir einen schönen Tag 🤗❤️🌹☕☕❤️🙋🏻‍♀️ 
06 feb 21 av medlem: gel196508
Einen schönen guten Morgen ☀️ ☕️ Das selbe wünsche ich dir auch! 
06 feb 21 av medlem: AnnaSeifert82
Guten Morgen Joanna 🤗, das wünsche ich Dir auch... Mach es dir gemütlich bei dem Wetter... 😊🤗 
06 feb 21 av medlem: dirk___
Guten Morgen Joa danke ☺️ das wünsche ich dir auch 😘 
06 feb 21 av medlem: Ranger 1966
Dankeschön ihr lieben 😘😘😘😘..... Stimmt bei dem Wetter muss man sich gemütlich machen...... Bei uns ☔☔☔🌧️ schon seit ne Woche 😩😭😫 
06 feb 21 av medlem: joa0707

     
 

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