Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
120,1 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
1409 kcal
|
Fett: 92,69g | Prot: 68,04g | Kolh.: 73,44g.
Frukost: Макси Творожное Кольцо, Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Папа Может Вареная Колбаса. Middag: Белебеевский Сыр Мраморный, Данон Творожный Груша и Банан, Рококо Медальоны Куриные, Цикорий с Молоком, Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Рис Вареный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
vroni1978 's vikthistorik
|