Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2021
|
46 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2021:
|
89 kcal
|
Fett: 1,85g | Prot: 4,05g | Kolh.: 13,96g.
Frukost: Mentimun (Kupas), Telur Dadar, Tempe Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih. Middag: Terung, Sambal Goreng, Nasi Putih. mer...
|
|
1117 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 14 minuter, Sömn - 8 timmar och 46 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayonicese 's vikthistorik
|