|
Только со сладким яблоком и заходит обезжиренный творог. Ужин на 177 ккал
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1385 kcal
|
Fett: 48,55g | Prot: 112,92g | Kolh.: 118,10g.
Frukost: Красная Цена Грецкие Орехи, Excess Free Профитроли без Начинки , Батоша Хлеб Тостовый, Рисовая Каша1, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный). Lunch: Сельдерей, Куриное Филе Жареное без Масла, Мексиканская Смесь с Бурым Рисом. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Батоша Хлеб Тостовый. mer...
|
|
 Kommentarer
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
05 feb 21 av medlem: Rusalka7787
|
Тоже не могу есть его в чистом виде, запиваю кофе 😂
05 feb 21 av medlem: Tatyana1994nv
|
Ещё вариант с запеканкой отлично зашёл)
05 feb 21 av medlem: LerkinBublik
|
Ой да. Обезжиренный творог невозможно есть 😅 если бы не яблоко. Я раньше себе десерт делала такой ))) ещё чуток корицы сыпала и сах зам жидкий мешала к творогу😍
05 feb 21 av medlem: Sedulik___🫶🏻
|
Нельзя женщинам обезжиреную молочку
05 feb 21 av medlem: AnnaCrazyCat
|
Уже давно доказано что обезжиренные продукты приносят вред, не ешьте эту гадость, съешьте 100 грамм 5% с натуральным йогуртом.
05 feb 21 av medlem: fsv1972
|
мммммми!!! чет я не додумалась..... попробую
05 feb 21 av medlem: AВикторияА
|
ля, я не задумался, что можно так сделать! Спасибо за идею!)
05 feb 21 av medlem: "Максим"
|
fsv1972 посмотрите Инстограм FPA🙈хоть ради общего развития,может что то для себя узнаете
05 feb 21 av medlem: svetlana19894
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LerkinBublik 's vikthistorik
|