Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
115,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1431 kcal
|
Fett: 68,83g | Prot: 101,57g | Kolh.: 105,89g.
Frukost: Black Tea, Milk (3.7% Milkfat) , Egg. Lunch: Chirat Gurken, Mayonnaise , Yellow Mustard Seed , Old El Paso Guacamole, Carrots, Celery , Bratwurst. Middag: Heinz Barbecue Sauce, Brussels Sprouts, Skinless Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Annat: Cherry Tomatoes. mer...
|
Tappar 12,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bigwally1234 's vikthistorik
|