|
晚餐吃火鍋😋😋
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1760 kcal
|
Fett: 105,21g | Prot: 125,78g | Kolh.: 81,08g.
Lunch: 雞蛋, 龍泰 檸檬起士條, So Good 無糖杏仁奶, 龍泰 奧地利皇家起司條, 龍泰 藍莓巧克力起士條, 雞腿排, 黑咖啡, 小番茄（葡萄形狀）, 藍莓. Middag: 洋菇, 雞蛋, 高麗菜, 全聯 梅花肉. Snacks/Annat: 馬可先生 甘納許巧克力戚風蛋糕, KIRIN 無糖紅茶, 香蕉. mer...
|
|
1780 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 39 minuter, Vila - 14 timmar och 13 minuter, Sömn - 9 timmar och 8 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|