Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
1191 kcal
|
Fett: 46,73g | Prot: 96,59g | Kolh.: 93,62g.
Frukost: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato Fondente. Lunch: Negronetto Salame, Rio Mare Insalatissime Messicana. Snacks/Annat: Danone Hipro. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caronte78va 's vikthistorik
|