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Jetzt bin ich schon beim BMI von 29. Es geht in die richtige Richtung und ich merke das es mir einfacher fällt mich zu bewegen. Jetzt sind es noch 17 Kilo bis zum großen Tag an dem die Waage nurnoch zweistellig anzeigt.
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116 kg
Tappat hittills: 28,2 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
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903 kcal
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Fett: 25,09g | Prot: 90,77g | Kolh.: 78,59g.
Frukost: Pomelo. Lunch: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Thunfisch. mer...
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Tappar 0,8 kg per vecka
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 Kommentarer
Wow-was für ein toller Erfolg schon!!! 👍🍀💪 Den Rest schaffst du auch 🤩🍀🍀
05 feb 21 av medlem: sassi.68
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Ach wie schön 💪 das freut mich für dich 🌸
05 feb 21 av medlem: sjw*
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