Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
94,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
2189 kcal
|
Fett: 113,60g | Prot: 79,39g | Kolh.: 218,35g.
Frukost: Каждый День Хлебцы Ржаные. Lunch: Горячая Штучка Чебуреки с Мясом. Middag: ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Разносол Капуста Маринованная. Snacks/Annat: Сыр Проволоне, Бабкины Семечки Семечки, Мармелад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|