Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2021
|
46,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2021:
|
149 kcal
|
Fett: 2,51g | Prot: 7,31g | Kolh.: 23,66g.
Frukost: Daun Ubi Jalar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: NutriSari Lemon Tea, Nasi Putih, Sunny Gold Karage Ayam Pedas. Middag: Ceker, Tahu Kukus, Rawon, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayonicese 's vikthistorik
|