День на 1200 ккал
✨кофе с гречневым молоком, творог «Млековита Гануся», варенье из инжира, печенье
✨кофе с гречневым молоком, куриное филе, картофель запечённый с олив.маслом, маринованный огурец и аджика, яблоко
✨быстросуп «big bob» на рисовой лапше

Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
1158 kcal Fett: 35,02g | Prot: 52,06g | Kolh.: 158,98g.   Frukost: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе, Джемы и Варенья, Mlekovita Творог На Сырники , Грона Печенье Наполеон. Lunch: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Оливковое Масло, Кофе, Аджика, Запеченный Картофель, Верес Огурцы Острые Маринованные , Куриное Филе. Middag: Big Bon Рисовая Лапша Том Ям, Красное Яблоко. Snacks/Annat: Solgar Omega 3 950 MG. mer...
2659 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


budjuli 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.