|
Неделя не слишком здорового пп продолжается. Не успеваю приготовить что то белковое, поэтому в ход пошли сосисоны. В своё оправдание скажу, что за каллораж не выхожу)
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
1515 kcal
|
Fett: 69,32g | Prot: 79,85g | Kolh.: 126,47g.
Frukost: My Box Ролл Хокайдо . Lunch: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Мексиканская Смесь с Бурым Рисом. Middag: Сельдерей, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Annat: Мистер Лис Яблочный Сидр, Excess Free Профитроли без Начинки , Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
|
 Kommentarer
Рис вы сами готовили или покупной? Можно рецепт?
04 feb 21 av medlem: Monpas'e
|
Monpas’e сделала мексиканскую смесь (поджарила кукурузу, Морковь, стручковую Фасоль в одинаковых пропорциях), потушила не чуть в соевом соусе (1 ст.л), добавила отваренный бурый рис и ещё чуть потушила пару минут.
04 feb 21 av medlem: LerkinBublik
|
04 feb 21 av medlem: Monpas'e
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LerkinBublik 's vikthistorik
|