Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2021
|
89,7 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
451 kcal
|
Fett: 35,94g | Prot: 27,17g | Kolh.: 4,93g.
Frukost: Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SelcukAyoglu 's vikthistorik
|