💪🏋️♀️
|
92,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2021:
|
969 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 33,46g | Kolh.: 173,20g.
Frukost: Pisang, Telur Goreng, Indomie Mi Goreng Jumbo. Lunch: Kerang Kukus atau Rebus, Ikan Pari, Tumis Kangkung. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
almunawwarah 's vikthistorik
|