Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1190 kcal
|
Fett: 46,64g | Prot: 62,89g | Kolh.: 127,85g.
Frukost: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Pão Caseiro, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo Mexido. Lunch: Jundiá Sorvete de Bombom, Laranjas, Sardinha Assada, Legumes Cozidos, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosangelaberce 's vikthistorik
|