Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
98,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1768 kcal
|
Fett: 79,38g | Prot: 57,82g | Kolh.: 233,33g.
Frukost: Café com Açúcar, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Repolho Verde Cozido, Macarrão com Vegetais. Middag: Carolina Carolina, Habib's Esfiha de Queijo, Sopa de Legumes, Torta de Legumes. Snacks/Annat: St. Marche Pão de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Torta de Legumes. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
renatamaciel10 's vikthistorik
|