Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
87,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1551 kcal
|
Fett: 53,16g | Prot: 101,81g | Kolh.: 163,67g.
Frukost: Hellmann's Mayonesa, Calo Queso Gauda, Azúcar, Café Instantáneo , Bimbo Pan Blanco , Huevo Frito. Lunch: PF Chuleta de Cerdo, Hallulla. Middag: Arroz Blanco, Lider Atún Lomitos en Agua, Calo Queso Gauda, Hellmann's Mayonesa, Huevo Frito, Bimbo Pan Blanco . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
G'-.-'Mavo 's vikthistorik
|