|
Bom diaaa cafezin com tapioca / pré Treino
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
711 kcal
|
Fett: 32,98g | Prot: 51,06g | Kolh.: 55,68g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar, Tapioca. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora, Acelga Cozida, Contra-filé. Middag: Queijo Branco, Couve Manteiga Refogada, Bolo de Carne Moída. mer...
|
|
2483 kcal
|
Träning:
Aerobic - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|