Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
67,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1400 kcal
|
Fett: 64,84g | Prot: 70,90g | Kolh.: 133,24g.
Frukost: Пеко Полено , МакКофе Маккофе, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Слобода Майонез Провансаль 67%, Путассу, Сомово Балычок Куриный. Lunch: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Брокколи, Путассу, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске. Snacks/Annat: Протеин Бар Батончик Кокос, Кавказский Долгожитель Мацони. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Белka 's vikthistorik
|