Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1435 kcal
|
Fett: 54,83g | Prot: 69,45g | Kolh.: 175,05g.
Frukost: Actimel Actimel, Bauckhof Hot Hafer, Banane, Äpfel. Lunch: Lidl Freshona Passierte Tomaten, Amidori Veggie Minced, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Gekochter Rosenkohl, Nudeln (Gekocht). Middag: Gut & Günstig Mozzarella , Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Mangos, REWE Avocado, Ei, Salatgurke. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanja332332 's vikthistorik
|