Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2021:
|
1384 kcal
|
Fett: 62,13g | Prot: 74,15g | Kolh.: 133,46g.
Frukost: Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Middag: Dendeng Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kolak, Chia Seed, Rambutan. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FENI SANDRA 's vikthistorik
|