Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1009 kcal
|
Fett: 47,69g | Prot: 58,11g | Kolh.: 86,37g.
Frukost: Pane Bianco Tostato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè (Espresso). Lunch: Pasta al Pesto. Middag: Zucchine, Petto di Pollo, Uovo Sodo. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexfuriato 's vikthistorik
|