Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
678 kcal
|
Fett: 11,99g | Prot: 23,78g | Kolh.: 123,37g.
Frukost: Bal, Yeşil Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Sütlü Kahve, Elma, Turp, Ayva. Middag: Bulgur Pilavı, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zeynepşişman 's vikthistorik
|