Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2021:
|
1273 kcal
|
Fett: 50,90g | Prot: 101,30g | Kolh.: 99,70g.
Lunch: Nos Régions Ont Du Talent Plateau De Charcuteries Alsaciennes, Super U Purée de Légumes de Saison, Мандарины. Middag: Auchan Vinaigre de Framboise, Perle du Nord Endives, Charal Pavé de Bœuf, Danone Cottage Cheese, Голубика, Paul Baguette Charlemagne . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|