Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
77,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
440 kcal
|
Fett: 15,96g | Prot: 35,59g | Kolh.: 38,93g.
Frukost: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленные Свеклы (Свежие). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bykova.84 's vikthistorik
|