Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1351 kcal
|
Fett: 61,22g | Prot: 92,07g | Kolh.: 106,71g.
Frukost: PF Jamón de Pavo Cocido, En Linea Stevia, Té (Infusión). Lunch: Hellmann's Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Sopa de Pollo, Lechuga, Apio, Minuto Verde Choclo Grano, Tomate Relleno. Middag: Jumbo Palta Hass, Churrasco, Tomates, McDonald's Papas Fritas (Grande). Snacks/Annat: Damasco. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yirlen.rivas 's vikthistorik
|