Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1568 kcal
|
Fett: 47,27g | Prot: 114,86g | Kolh.: 172,85g.
Frukost: Noix, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Lunch: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Grand Frais Ananas Extra Sweet, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées. Middag: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Salade de Fruits. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bernard29200 's vikthistorik
|