Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
2 kcal
|
Fett: 0,02g | Prot: 0,08g | Kolh.: 0,65g.
Frukost: Лимон. mer...
|
|
2555 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sömn - 7 timmar, Vila - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludovik1991 's vikthistorik
|