Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1692 kcal
|
Fett: 66,24g | Prot: 75,12g | Kolh.: 208,02g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Макдоналдс Маффин Шоколадный, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ашан Рыба Запечённая . Middag: Дивинка Палочка Цельнозерновая Хлебная со Льном , ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Магнит Мандарины, Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма. Snacks/Annat: Голден Яблоко , ВкусВилл Варенье Апельсиновое, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|