Сегодня не спала ночь, засмотрелась сериалом "Волшебник". С утра на работу, тяжко собираться. Ночью ещё такой жор напал. Съела батончиков с арахисом на 1050 ккал и пачку палочек сурими (не посмотрела сколько ккал). Но фильм воодушевляет. Не жалею, что ночь потратила.
|
78,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
443 kcal
|
Fett: 10,17g | Prot: 6,81g | Kolh.: 82,54g.
Middag: Чай с Сахаром, Рассольник, Дымка Печенье Батончик с Начинкой. mer...
|
stadig vikt
|