|
yay!!
|
77,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1863 kcal
|
Fett: 79,85g | Prot: 54,87g | Kolh.: 238,20g.
Frukost: Loblaws Quiche Florentine, Pancakes with Butter and Syrup. Lunch: RxBar Coconut Chocolate . Middag: Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce). Snacks/Annat: Kroger Creamy Peanut Butter, Apples . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|