Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
603 kcal
|
Fett: 9,53g | Prot: 48,26g | Kolh.: 82,48g.
Frukost: Nescafé Tradición, Super Pollo Panita de Pollo, Cerezas Bing. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Fideos, Malloa Salsa de Tomate. Middag: Marraqueta sin Miga. Snacks/Annat: Cerezas Bing. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|