|
Н А К А Н Е Ц Т А🎊🎉🎊🎉
|
62,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
1728 kcal
|
Fett: 119,30g | Prot: 123,38g | Kolh.: 37,41g.
Frukost: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лента Икра Мойвы в Соусе с Креветкой, Куриное Филе Вареное, Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Сыр Сливочный 50%, Лента Маслины с Косточкой. Lunch: Лента Сыр Сливочный 50%, Миндаль Миндаль, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Масло Подсолнечное, Hortex Шампиньоны, Майонез, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Hortex Шампиньоны, Майонез, Лента Сыр Сливочный 50%, Лента Майонез Провансаль, Цветная Капуста (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Икра Баклажановая. Snacks/Annat: Рахат Тёмный Шоколад 80%, Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|